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에브리바디 헬스 · 1:1 PERSONAL TRAINING
운동이 처음이어도,
끝까지 함께합니다
운영시간
- 월 - 금
- 06:00 - 23:00
- 토요일 / 공휴일
- 08:00 - 20:00
- 일요일
- 휴무
EVERYBODY HEALTH
검증된 트레이너가 직접 설계하고, 끝까지 함께 관리해 진짜 변화를 만듭니다.
운영 노하우
재등록률
맞춤 케어
왜 에브리바디인가
01 · SYSTEM
체계적인 1:1 관리
첫 상담부터 체형, 생활 패턴, 운동 경험을 함께 분석합니다. 목표에 맞춘 루틴과 강도를 설계해 매 회차마다 다음 단계가 분명하게 보이도록 관리합니다.
02 · RESULT
결과로 증명하는 변화
운동 수행 기록, 체성분 변화, 생활 습관 피드백을 함께 봅니다. 막연히 힘든 운동이 아니라 몸의 변화를 확인하며 이어갈 수 있는 플랜입니다.
03 · CARE
운동부터 식단까지 토탈 케어
헬스장 안에서의 1시간만 관리하지 않습니다. 식단, 회복, 자세 습관까지 연결해 혼자 운동할 때도 흔들리지 않는 기준을 만들어 드립니다.
01 · SYSTEM
체계적인 1:1 관리
첫 상담부터 체형, 생활 패턴, 운동 경험을 함께 분석하고 목표에 맞춘 루틴을 설계합니다.
02 · RESULT
결과로 증명하는 변화
운동 수행 기록과 체성분 변화를 함께 보며 이어갈 수 있는 플랜을 만듭니다.
03 · CARE
운동부터 식단까지 토탈 케어
식단, 회복, 자세 습관까지 연결해 혼자 운동할 때도 흔들리지 않는 기준을 만듭니다.
PROGRAMS
01 · PERSONAL TRAINING
나에게 맞춘 정확한 시작
운동 경험, 통증 이력, 목표를 기준으로 안전한 루틴을 설계합니다.
- 체형·체력 진단 기반 플랜
- 회차별 운동 기록 관리
- 초보자 친화 코칭
02 · DUET PT
함께하면 더 꾸준해지는 PT
친구, 가족, 파트너와 함께 비용 부담은 줄이고 집중 코칭은 유지합니다.
- 2인 목표별 난이도 조절
- 동기부여가 쉬운 구조
- 예약 시간 협의 가능
03 · GROUP TRAINING
에너지 있게 완성하는 루틴
기초 근력, 유산소, 코어를 균형 있게 구성해 운동 습관을 빠르게 만듭니다.
- 소규모 클래스 운영
- 기초 체력 향상 중심
- 분위기 있는 지속 루틴
04 · BODY PROFILE
촬영일까지 흔들림 없는 관리
체지방 감량, 근육 라인, 포징 감각까지 기간별로 촘촘하게 관리합니다.
- 촬영 일정 역산 플랜
- 식단·컨디션 체크
- 라인 개선 집중 루틴
05 · DIET & POSTURE
가벼운 몸과 바른 움직임
감량만 보지 않고 일상 자세와 움직임 패턴까지 함께 개선합니다.
- 생활 습관 기반 식단 코칭
- 체형 불균형 개선 운동
- 요요 방지 루틴 설계
01 · PERSONAL TRAINING
1:1 퍼스널 트레이닝
운동 경험, 통증 이력, 목표를 기준으로 안전한 루틴을 설계합니다.
02 · DUET PT
2:1 듀엣 PT
함께 비용 부담은 줄이고 집중 코칭은 유지합니다.
03 · GROUP TRAINING
그룹 트레이닝
기초 근력, 유산소, 코어를 균형 있게 구성합니다.
04 · BODY PROFILE
바디프로필 PT
촬영일까지 감량, 라인, 컨디션을 촘촘하게 관리합니다.
05 · DIET & POSTURE
다이어트·체형교정
감량과 일상 자세, 움직임 패턴까지 함께 개선합니다.
TRAINERS
몸을 이해하는 사람들이
끝까지 함께합니다
검증된 트레이너가 목표, 몸 상태, 생활 리듬에 맞춰 현실적인 운동 계획을 제안합니다.
HEAD TRAINER
김도윤
체형교정과 초보자 PT를 전문으로 하는 대표 트레이너입니다.
DIET COACH
이하린
식단과 운동 루틴을 함께 연결해 지속 가능한 감량을 돕습니다.
PERFORMANCE
박준서
근력 향상과 바디프로필 준비를 단계별로 관리합니다.
SPACE & FIELD
집중하기 좋은 공간,
움직임이 바뀌는 환경
운동 목적에 따라 공간을 나누고 동선은 간결하게 구성했습니다. 처음 온 날에도 어디서 무엇을 해야 할지 바로 보입니다.
REAL STORIES
운동을 계속하게 된
사람들의 이야기
★★★★★
처음에는 헬스장 분위기도 낯설었는데 매번 기록을 보면서 운동하니 한 달 만에 루틴이 생겼어요.30대 직장인 회원
★★★★★
무리하게 굶는 다이어트가 아니라 생활에 맞춰 조절해 줘서 오래 유지할 수 있었습니다.바디프로필 준비 회원
★★★★★
허리 통증 때문에 운동이 무서웠는데 자세를 하나씩 잡아 주셔서 이제 혼자서도 할 수 있어요.운동 초보 회원
PROCESS
상담부터 결과 관리까지
흐름은 단순하게
01
무료 상담 접수
전화, 카카오톡, 문의폼으로 편하게 첫 상담을 예약합니다.
02
체형·체력 진단
운동 경험, 통증, 목표를 확인하고 현재 몸 상태를 분석합니다.
03
맞춤 트레이닝
회차별 목표와 강도를 조절하며 안전하게 운동합니다.
04
결과 관리
기록과 피드백을 바탕으로 루틴을 업데이트합니다.
PRICING
목표와 기간에 맞춰
선택하는 플랜
아래 금액은 예시입니다. 실제 가격과 프로모션은 무료 상담 시 안내해 드립니다.
헬스 회원권
자유 운동과 기본 시설 이용
월 9만원부터
- 웨이트·유산소 존 이용
- 기초 운동 가이드
- 샤워·탈의실 이용
1:1 퍼스널 트레이닝
목표 중심의 집중 관리
10회 55만원부터
- 체형·체력 진단
- 회차별 운동 기록
- 식단·생활 피드백
듀엣·그룹 PT
함께 운동하는 합리적 플랜
회당 3만원부터
- 2인 또는 소규모 진행
- 기초 체력 루틴
- 목표별 난이도 조절
표시 금액은 예시이며 지점, 기간, 이벤트, 프로그램 구성에 따라 달라질 수 있습니다. 정확한 가격은 무료 상담 시 안내합니다.
FAQ
자주 묻는 질문
전혀 문제없습니다. 첫 상담에서 체력과 목표를 진단하고 쉬운 동작부터 단계적으로 진행합니다.
목표에 따라 다르지만 보통 주 2~3회, 10~30회 단위로 진행합니다. 무료 상담 시 현재 상태에 맞춰 안내합니다.
첫 방문 상담과 체험 상담은 무료입니다. 전화 또는 카카오톡으로 편하게 문의하실 수 있습니다.
네, 건물 내 주차 공간을 이용하실 수 있습니다. 실제 주차 조건은 상담 시 안내합니다.
운동복과 실내화만 준비해 주시면 됩니다. 샤워실과 탈의실, 수건 구비 여부는 지점 안내를 확인해 주세요.
관련 법령과 이용약관에 따라 잔여 회차 기준으로 안내합니다. 자세한 내용은 상담 시 확인하실 수 있습니다.
LOCATION
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에브리바디 헬스 ○○점
정확한 주소와 교통 정보는 추후 실제 지점 정보로 교체해 주세요.
주소서울특별시 ○○구 ○○로 00, 0층
영업시간월-금 06:00-23:00 / 토요일·공휴일 08:00-20:00 / 일요일 휴무
교통○○역 0번 출구 도보 3분
주차건물 내 주차 가능, 상담 시 상세 안내
서울특별시 ○○구 ○○로 00
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